メディカルダイエット

医師と理学療法士がサポートする、無理のない体重管理

「食事に気をつけているのに痩せない」
「運動しているのに体重が落ちない」
「一度痩せても、すぐにリバウンドしてしまう」

こうしたお悩みの背景には、食事量だけでなく、筋肉量、日常の活動量、睡眠やストレス、ホルモンバランスなど、さまざまな要因が関わっていることがあります。

自己流の食事制限や運動でうまくいかないときは、「頑張りが足りない」のではなく、体の状態に合った方法を選べていない可能性があります（詳しくはこちらの記事でも解説しています）。

当院のメディカルダイエットの特徴

食事と生活習慣を土台に考えます

どの方法を選ぶ場合でも、食事の見直しは大切です。

極端な食事制限ではなく、無理なく続けられる食事・生活習慣を確認しながら、必要に応じて運動や薬物療法を組み合わせます。

医学的評価に基づいて進めます

体重だけでなく、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪などを確認します。

必要に応じて血液検査を行い、糖代謝、脂質、肝機能、甲状腺機能なども評価します。

運動と薬物療法を組み合わせて考えます

運動は、筋肉量を保ち、リバウンドしにくい体づくりに役立ちます。
薬物療法は、食欲や血糖のコントロールを助ける選択肢になります。

どちらか一方を選ぶだけでなく、目的や体の状態に応じて組み合わせて考えます。

メディカルダイエットで行うこと

1. 治療前評価

・問診（これまでの経過、生活習慣、既往歴、内服歴などを確認します）
・InBodyによる体組成測定
・血液・尿検査（必要な場合）
・目標、治療方法の決定

2. 治療

以下の治療を組わせて治療を進めていきます。

a. 食事療法

体重管理の基本は、日々の食事と生活習慣です。
当院では、無理な食事制限を前提にするのではなく、現在の食事内容や生活リズムを確認し、継続しやすい改善点を一緒に整理します。

b. 理学療法士による運動プログラム

運動を取り入れたい方、筋肉量を保ちながら減量したい方には、理学療法士による運動プログラムを提案します。
筋力、体力、姿勢、動きのクセに合わせて、無理のない運動内容を設定します。

運動プログラムの詳細はこちら

c. 薬物療法

食欲のコントロールが難しい方、食事や運動だけでは十分に体重が落ちにくい方には、自費診療で薬物療法を行うこともあります。
GLP-1受容体作動薬、GIP/GLP-1作動薬、SGLT2阻害薬などを、体の状態や目的に応じて医師が判断します。

薬物療法の詳細はこちら

3. 治療開始後の評価

InBodyによる体組成評価を定期的に行い、治療効果の評価を行います。

また月に１回程度、医師の診察で治療状況を確認し、必要に応じて治療内容の見直しを行います。

必要に応じたオプション検査

より詳しく体の状態を知りたい方には、追加検査を行うことも可能です。

持続血糖測定（リブレ）：日常生活の中での血糖変動を確認し、食事の見直しに役立てることができます。

オーソモレキュラー採血：ビタミン、ミネラルなどの栄養状態を評価します。

料金について

糖尿病、脂質異常症、脂肪肝、甲状腺疾患などが疑われる場合や、医学的に必要な検査・治療については、保険診療で対応します。

理学療法士による運動プログラム、減量を目的とした薬物療法は自由診療となります。詳細は各リンクをご参照ください。

まずはお気軽にご相談ください

ダイエットで大切なのは、短期間で無理に体重を落とすことではなく、健康的に続けられる方法を見つけることです。

池尻大橋せらクリニックでは、医師が体の状態を確認し、食事・運動・薬物療法を必要に応じて組み合わせながら、一人ひとりに合った体重管理をサポートします。

自己流のダイエットでうまくいかない方、健康診断の異常をきっかけに体重を見直したい方は、まずはお気軽にご相談ください。

こちらからweb予約をお願いします。

よくあるご質問（Q&A）

Q.運動は必ずしなくてはいけませんか？
A.いいえ、必須ではありません。
薬物療法のみで進めることも可能です。ご希望や生活スタイルに合わせて提案します。

Q.薬を使わずにダイエットすることはできますか？
A.はい、可能です。
運動プログラムを中心に、薬を使わない方法で進めることもできます。

Q.薬物療法は安全ですか？
A.医師が診察・検査を行い、適応や副作用を確認したうえで使用します。
体質や持病によっては使用できない場合もあります。

Q.どれくらいで効果が出ますか？
A.個人差がありますが、数週間〜数か月で変化を感じる方もいます。
無理なく続けられるペースを重視します。

Q.健康診断で異常がある場合でも受診できますか？
A.はい、受診できます。
血糖値・脂質・肝機能異常などがある方も、必要に応じて保険診療を含めて対応します。

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